Uma comunidade de conexão, prática e pertencimento
Junte-se a pessoas do mundo todo que anseiam por uma conexão mais profunda — consigo mesmas, com os outros e com o que mais importa. Com base em décadas de ciência comportamental e moldada por experiências que abrem o coração, a prática ACL™ convida as pessoas a explorar uma forma mais rica de estar em relação, de se sentir mais vivas — em um ritmo que honra tanto a coragem quanto a escolha.
O acesso à comunidade é gratuito, com oportunidades de aprofundar sua jornada tornando-se membro.
A plataforma da comunidade funciona principalmente em inglês.
O que é a nossa comunidade
O Projeto Global ACL™ é um lugar de conexão, prática e pertencimento, onde as pessoas se sentem vistas, valorizadas e convidadas a trazer seu ser inteiro para uma conexão autêntica.
As pessoas chegam aqui em busca de algo que muitas lutaram para encontrar em outros lugares: conversas que vão além do bate-papo superficial, relações que acolhem a autenticidade e experiências que as convidam a se tornarem mais plenamente elas mesmas.
Por meio de experiências guiadas, autoexploração e conexão contínua entre continentes, os membros descobrem, uma e outra vez, que a transformação costuma acontecer nos menores momentos: dizer uma verdade que você nunca tinha falado em voz alta, ouvir "eu também", oferecer um apreço sincero ou perceber que você não precisa enfrentar as coisas difíceis sozinho.
Seja para curar, crescer, contribuir ou simplesmente pertencer, este é um lugar onde as pessoas lembram quem são, encontram umas às outras e saem mais capazes de oferecer seus dons únicos ao mundo.
O que espera por você lá dentro
Aberto a todas as pessoas
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Encontros experienciais internacionais mensais
Participe de experiências que abrem o coração, conduzidas por facilitadores da ACL com participantes do mundo todo, explorando temas como pertencimento, resiliência, autenticidade, luto, alegria e esperança.
- 02
Brief Heart Connections — Breves Conexões de Coração
Experimente a intimidade surpreendente de conversas significativas guiadas por perguntas validadas pela pesquisa, que ajudam estranhos a se tornarem amigos.
- 03
Conversas da comunidade
Compartilhe perguntas, reflexões, celebrações e apoio em um espaço on-line onde toda voz importa.
- 04
Conexões diretas
Envie mensagens e conecte-se com membros do mundo inteiro que compartilham seu desejo de uma conexão mais profunda.
- 05
Uma biblioteca de recursos em crescimento
Acesse gravações, exercícios contemplativos e ferramentas práticas para apoiar seu crescimento contínuo.
Aprofunde sua jornada tornando-se membro
- 06
Meditações guiadas semanais com a Dra. Mavis Tsai
Comece cada semana com meditações guiadas ao vivo, conduzidas pela fundadora da comunidade ACL™, Dra. Mavis Tsai. Essas práticas breves, mas poderosas, convidam à reflexão, à presença e à intenção enquanto você atravessa as alegrias e os desafios da vida cotidiana.
- 07
Círculos de autoexploração
Desacelere e volte-se para dentro por meio de experiências facilitadas, criadas para aprofundar a autoconsciência, a compaixão, a coragem e a autenticidade.
- 08
WeConnect
Construa confiança ao longo do tempo por meio de conversas repetidas com as mesmas pessoas — transformando conhecidos em companheiros de jornada.
- 09
Práticas de ACL™ para o dia a dia
Leve Awareness, Courage & Love — consciência, coragem e amor — para os momentos comuns por meio de conversas estruturadas que fortalecem as relações e enriquecem a vida diária.
- 10
Caminhos para um impacto maior
Explore oportunidades de liderança, caminhos de certificação e formas de levar a saúde relacional para sua família, seu trabalho e sua comunidade.
Pelo mundo
Líderes treinados em ACL já promoveram encontros presenciais e on-line em mais de 40 países, lembrando-nos de que, embora nossas culturas e histórias sejam diferentes, nosso desejo de conexão é universal.
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Seattle, WA, EUA -
Atenas, Grécia -
Oaxaca, México -
Peru -
Romênia -
México -
São José dos Campos, Brasil -
Um círculo de prática
Como realmente é ser membro
"Cheguei me sentindo na defensiva e saí me sentindo aberta, profundamente vista, conectada e mais esperançosa. Foi algo humano, espiritual, seguro e muito real."
"Esta foi uma experiência especial para mim. Consegui encontrar alegria no meu corpo. Achava que era impossível entrar em contato com a alegria neste momento, mas consegui. Então, sou muito grata por isso."
"A consciência é muito importante para mim: perceber o que acontece em mim quando realmente escuto os outros e depois compartilhar isso com eles. É maravilhoso ter minhas próprias emoções ouvidas."
O seu lugar na comunidade global ACL™ espera por você
Comece com acesso gratuito a uma comunidade mundial enraizada em pertencer e importar — onde as pessoas são convidadas a trazer seu ser inteiro para uma conexão autêntica. Seja para ficar por uma única conversa ou para ir mais fundo tornando-se membro, você pode se tornar mais plenamente você na presença de pessoas que veem e valorizam você, e que ajudam você a lembrar quem você é.
Entre na nossa comunidade