Reflexiones sobre conciencia, valentía y amor
Ensayos mensuales de la Dra. Mavis Tsai sobre la conexión, la pertenencia y la práctica silenciosa de vivir con más plenitud — momento a momento, decisión a decisión.
Cuando la esperanza se pierde: cuatro preguntas que pueden cambiarlo todo
¿Y si la desesperanza no fuera algo que hay que arreglar, sino una invitación a escuchar más profundamente? Cuatro temas que aparecen una y otra vez cuando la esperanza se siente fuera de alcance — y las preguntas que pueden empezar a suavizarlos.
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Asombro: en la intersección de la fragilidad y la posibilidad
La semana pasada en Jackson Hole, Wyoming, me encontré volviendo una y otra vez a un sentimiento que quiero buscar conscientemente más a menudo: el asombro. No la emoción. No el logro. No la certeza.
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¿La vida te está pidiendo algo más?
Un dolor callado difícil de nombrar—la sensación de que se nos está pidiendo algo más. No más logros, sino más verdad, más valentía, más amor. Una reflexión sobre cómo el propósito se crea, no se encuentra.
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De la soledad a la pertenencia
Durante mucho tiempo, pensé que la soledad era algo que había que esconder—algo que había que dejar atrás al crecer. Al mirar atrás ahora, lo veo diferente. Creo que la soledad ha sido una de mis más grandes maestras.
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Encontrar tu poder
Cuando el mundo se siente demasiado pesado para sostenerlo, un camino silencioso permanece abierto para todos—crear. Una reflexión sobre la agencia, la contribución y el sorprendente poder de los actos pequeños.
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¿Qué te está pidiendo este momento?
Cuando el duelo o la preocupación se apoderan de nosotros, la mente se adelanta a ensayar pérdidas que aún no han llegado. Una reflexión sobre la mortalidad, la presencia y los pequeños actos de agencia que este momento nos pide en silencio.
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El amor: sus dones y sus heridas
Las alegrías más grandes que he conocido han llegado a través del amor. Y también los dolores más profundos. Una reflexión sobre cómo el amor nos abre, nos hiere y nos enseña a permanecer tiernos en un mundo que a menudo nos hace querer cerrar el corazón.
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Un comienzo diferente
Cada enero, la misma energía familiar llena el aire—las listas, los propósitos, el impulso de convertirnos en alguien nuevo. Pero ¿y si la pregunta más profunda no es qué lograr, sino qué estamos anhelando en realidad?
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